吃什么补气虚！

随着社会科技的不断发展，各种各样的疾病也在不断的蔓延。在当下，大部份的男性朋友都会出现气虚的现象。为了医治气虚，患者们几近是跑遍了各个城市的大街小巷，吃什么补气虚。但是，治疗的结果却不是那末逞心如意的。那末，吃甚么补气虚呢？

其实，所谓的气虚不足就是气虚和血虚。如果出现气虚不足的话，会致使脏腑功能的消弱，会引发早衰的病变。并且患者还会频繁的出现心悸气短、发育缓慢，和皮肤干燥，毛发枯萎等症状。吃甚么补气虚？

1.可以吃点韭菜，韭菜不但质嫩味鲜，营养也很丰富。并且当下韭菜也是壮阳的首选佳品，有固精、助阳、补肾的作用。适应于阳痿遗精等现象的医治。

2.吃狗肉也是可以补气虚的，可以用黑豆烧狗肉，食肉饮汤。可以医治早泄阳痿，并且将熟附煨姜烧的狗肉能够起到温肾壮阳、祛寒止痛的效果。但是应当注意适当，不能吃多的太多，如果多吃的话可能会出现上火的情况。

3.想要补气虚的话，也可多吃泥鳅。由于泥鳅里面含有优良的蛋白、脂肪、维生素a、烟酸等。并且泥鳅味甘、性平、有补中益气的功效，多吃的话就能够起到补气虚的作用。

对吃甚么补气虚这个问题，吃什么补气虚，上文已给出明确答案。希望大家在看了此文后，可以在这方面有个新的认识，并且在生活中多多注意这方面的问题。必要的时候也可在医师的指导下服用复方皂矾丸药物，效果也是不错的。