止咳润肺食谱有哪些！

通常来讲，得了长时间咳嗽的人，其肺部也是会存在1定问题的，止咳润肺食谱有哪些。长时间的咳嗽最容易伤害到的身体部位，就是我们的肺部。因此，大家在出现咳嗽的症状后，对其医治的方法选择，便可从止咳润肺上入手。而本文接下来要为大家讲述的，就是关于止咳润肺的食疗方法，止咳润肺食谱有哪些。

1、银耳红枣汤

用红枣熬汤其不但可滋补身体，在润肺止咳上的作用效果也是很显著的。其中，银耳红枣汤是止咳润肺效果比较好的，止咳润肺食谱有哪些。其具体做法为：将银耳放在清水中发开，然后将其蒂头摘掉并撕成小块放入锅中。在像锅中倒如清水并且加入适当的红枣和冰糖1起进行熬煮。熬煮的方法可先用大火煮开再用文火小熬便可。

2、陈皮梨汤

梨是人们公认的有止咳化痰、润肺清心和消痰降火作用的1款食品。人们在对止咳润肺食品进行选择时，梨实际上是可以优先斟酌的1种。而陈皮，其在理气燥湿上有1定的作用。将陈皮和梨搭配制作而成的陈皮梨汤，自然也就有着润肺止咳的效果。其具体做法为：将梨洗净去皮切块放入淡盐水中浸泡，然后将陈皮与梨皮、梨肉和梨核1起放入锅中熬煮即可。

综上所述，要想让自己的咳嗽症状尽快好转，患者在对其进行医治时，就能够选择食疗的方法。固然，要想通过药物来到达快速止咳润肺的目的。咳清胶囊这类药物就是不错的选择，但需提示各位的是，对此药的服用，需要严格依照说明书中的用法用量进行。