痛风病不能吃什么食物！

痛风的病发机理是身体的1种嘌呤代谢产生异常导致尿酸排出不正常所引发的尿酸增高，痛风病不能吃什么食物，所以与平常的食品有着一定的联系，饮食不当会致使病情的加重。所以患者1定要明确痛风病不能吃甚么，能吃甚么。

既然痛风是由嘌呤异常代谢引发的，痛风病不能吃什么食物，那末无庸置疑痛风病不能吃什么?

其1就是：禁食高嘌呤食品。患者要多吃嘌呤含量低的食品。痛风严重的患者每天吃的食品嘌呤含量应当控制在1百510毫克之内。虽然通过饮食摄取的嘌呤其实不能直接引发痛风，但高嘌呤的食品会使血液尿酸含量升高，相当于打了1针尿酸，这样比较容易间接引发痛风的突然发作。所以限制嘌呤含量高的食品显得尤其重要。这里分别罗列1些高嘌呤和低嘌呤的食品。

痛风病不能吃的有甚么：动物的肝脏，牛羊猪肉汤，海鲜，豆类等等。嘌呤含量低的食品有：5谷杂粮，新鲜的蔬菜和水果，牛奶鸡蛋。同时这些食品含有比较高的维生素，痛风病不能吃什么食物。

其2就是：1定不能吃偏咸的食品。如果盐吃的多了，痛风病不能吃什么食物，血压就会改变升高，盐中的氯化钠有使尿酸沉淀的作用，减少氯化钠的摄取量，有益于减少潴留。需要注意到是蔬菜中茼蒿钠的含量高，要少吃。特别是腌制品尽量不吃。

痛风病不能吃什么其3就是：高脂肪含量的食品不要吃。尽可能少吃动物性脂肪，比较好选择植物性油脂。

很多患者只记住痛风病不能吃什么，却忘了注意健康的生活习惯，戒烟戒酒，适当的运动，愉快的心情也是相当重要的。其实痛风病不能吃什么也没有绝对的答案，1切要根据实际情况，遵守医师指点。