人的饭前饭后血糖正常值是多少！

随着血糖类疾病病发率的上升，愈来愈多的人们开始重视自己的血糖值，人的饭前饭后血糖正常值是多少，平时也会定期做1下血糖值丈量，判断自己的健康状态。那么人的血糖正常值是多少呢？人的饭前饭后血糖正常值是多少呢？

空腹时的血糖值和餐后血糖值可以很好的判断人体是否是得了糖尿病和人体胰岛素功能是否是正常。1般来说，人的空腹血糖值不超过7.0是正常的，而餐后两个小时内的血糖值不超过11.1才是正常的，这就是关于人在饭前饭后血糖正常值是多少1问题的解答。正常人在饭前，也就是空腹时的血糖值都保持在3.5到6.1之间，即便是在餐后，比较好状态的话也不要超过8.0，如果超过了11.1，就要斟酌糖尿病的可能性了。在空腹时做血糖检测，比较好做两到3次，以保证精准性。可以吃盐酸2甲双胍片或降糖宁胶囊这类药物来进行减缓的。

了解了饭前饭后血糖正常值分别是多少，人的饭前饭后血糖正常值是多少，我们再来看1下血糖值升高的正常情况。1种就是在饭后，此时血糖还没有被胰岛素分解，人的饭前饭后血糖正常值是多少，会有短暂的升高。另外就是紧张状态下导致肾上腺激素分泌增多，也会使得血糖升高。但如果正常空腹状态血糖超过7.0，或任意状态下血糖超过11，人的饭前饭后血糖正常值是多少.1，并伴随多食、多尿和消瘦情况，这时候候就该斟酌糖尿病可能了。

知道了饭前饭后血糖正常值是多少后，我们更要做到控制饮食，坚持运动锻炼，下落脂肪摄取比例，保持好的生活规律，将有效帮助人体血糖保持正常。