莲子心的副作用是什么？！

莲子是1种可以养生的食品，莲子心的副作用是什么？，银耳莲子羹是我们熟习的养生滋补的饮品，想必很多人自己也是会做的。我们在处理莲子时常常要去掉莲子心，这是由于莲子心苦，而且听说有毒性，是这样吗？其实莲子心也是有药用价值的，可是1些人担心食用的副作用，下面我们就来看看莲子心的副作用是甚么？

《本草纲目》记载莲子心道：“苦，寒，无毒。”因而可知，莲子心在古代已得到人们的注意，也承认了它的药效。而今天，也有很多人喜欢把莲子心泡茶喝。由于莲子心的味道甚苦，所以很少人会选择吧莲子心作为药食放在餐桌上，很多人都会选择把莲子心泡茶喝。

由于莲子心中含有比较多的生物碱，如：莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱等，都具有很好的药理作用，如，降压作用、强心作用等。正是由于莲子心具有这些药效作用，很多现代人都会选择莲子心作为保健或是医治疾病的1种药材。

莲子心为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间经常使用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的失眠患者是很有效果的。但是莲子心适用于轻度失眠人群，如不见效，莲子心的副作用是什么？，可适当使用安定控制，但长时间服用安定对身体有较大伤害。而且莲子心是寒性的，不合适长时间服用，会对偏寒性体质的人产生不好的影响，不利于健康。