秋冬滋补养生汤怎么做！

不管1个人走的多高飞的多远，有1样东西都是他不能忽视的，那就是健康。疾病总是无情的，在生活中很多时候大家在无意间就会得某种疾病，所以这就需要我们做好养生工作。秋冬滋补养生汤怎样做呢，秋冬滋补养生汤怎么做？下面，我们1起来看吧。

其实，秋冬滋补养生汤还是很好做的，我们只需要准备足够的食材就可以够了。

1.可以做红枣桂圆山药汤。这是适应于那些胃虚寒、血汗不足的人。

准备10枚红枣，桂圆肉20克，山药300克，足够的白糖。注意要先将红枣洗干净，然后用温水跑软，再将桂圆洗干净，将山药的皮去掉，切成丁状，秋冬滋补养生汤怎么做。1起放在清水中，大伙烧开后改成小火，煮20分钟后，开盖加入白糖就能够直接使用了。

2.胡椒肚丝汤。它的适应人群是任何人，不过，在饭前饮用的话健脾养胃的效果会更好。

可以准备白胡椒20克，猪肚1个，醋、盐、料酒各准备适当。先将醋和盐放入温开水内，然后将猪肚汤洗干净。再切成丝备用，锅内加入适当的清水就能够了。可以将切好的肚丝放入锅内，然后再加入白胡椒，炖两个小时左右，等到肚丝熟了的时候再加入盐、料酒、酒精就能够了。

以上给大家介绍的全部内容，就是秋冬滋补养生汤的做法。希望大家在看了此文后，可以在这方面有个新的认识，并且在生活中多多注意这方面的问题。想要养生，大家可以服用天然维生素E+维生素C，不过，需要注意本品不可代替药物，要适当。