干柠檬片的功效与作用是什么？！

小编身旁有个朋友脸上的小痘痘很多，家人1直在想办法去掉她脸上的小痘痘。头几天，她妈妈跟阿姨逛超市的时候听取营业员的推荐，买了点干柠檬片回家，准备每天给她泡水喝，因此她产生疑惑：干柠檬片的功效和作用是甚么呢？

要想知道干柠檬片的功效和作用，首先要知道柠檬是甚么？柠檬是1种气味芳香，极具营养的水果，它富含丰富的维生素C，维生素C能促进人体组织的增生，增能人体抵抗力。医生指出，多喝柠檬水可以有效预防感冒，强健脾胃，消除疲劳。

实际上，干柠檬片被许多爱漂亮人士广泛使用，由于干柠檬片的功效和作用主要就是美白，干柠檬片泡水喝有助于消除和预防人体皮肤中色素的沉淀。值得1提的是，鲜柠檬片其实比干柠檬片的美白效果更佳。

干柠檬片的功效和作用中的第2大就是减肥，柠檬的热量比其他食品低很多，并且它的收缩性很好，对减少脂肪有很好的作用，常被减肥人士所使用。

另外小编提示，吸烟者需要的维生素C是不吸烟者的两倍多，这类人要多食用柠檬；而柠檬喝多了伤胃，所以胃病者要少食用。需要注意的是柠檬1般不要生食，干柠檬片用温水泡服比较好，干柠檬片的功效与作用是什么？，太高的水温则会破坏柠檬片中的维生素C。

除以上几个功效与作用，干柠檬片的功效和作用还有增强记忆力、稳定情绪、润喉解渴的功效与作用。因此，干柠檬片的功效与作用是什么？，干柠檬可以说是人们居家生活、外出旅行的必备良品。