山药的做法有哪些！

山药具有非常高的营养价值，富含蛋白质，钙、钾、钠、铁、维生素c、维生素B等，对人体非常好的物资，并且食用方法简单，遭到了大众的爱好，那末山药到底怎样做才能够完全把其丰富的营养价值体现出来呢？今天我们来详细地介绍1下山药的做法。

山药的做法是有非常多的，可以煮汤喝，也能够炒菜，山药的做法有哪些，那末我们来逐一介绍1下首先我们来介绍1下山药煮汤的做法。山药半根，清洗干净，然后切成1小段，再加1些大米和枸杞，1起下锅，小火慢炖，大约1个小时左右便可食用。

接下来我们来介绍1下炒山药的做法，炒山药为大家介绍两种做法，1种是清炒山药，山药的做法有哪些，首先材料需要山药1段、胡萝卜半根、根据个人喜好也能够加入青菜等蔬菜。炒山药的做法第1步把山药去皮，山药的做法有哪些，切成1小圆片，或切成菱形，接着清洗掉山药中所带有的粘液，并且把胡萝卜蔬菜也切好。第2步在锅中放水，等水烧开顺次放入以上材料，烫1下就可以够捞出，最后1步就是把这些煮过的材料炒1下，1道美味的清炒山药就完成了。

另外一个为大家介绍的是拔丝山药，首先这道山药的做法的第1步要准备的材料需要少许山药，鸡蛋1个，面粉和淀粉各310克，第2步把山药去皮切成小块再裹上加入鸡蛋的面粉和淀粉，第3步把山药放入油中炸，最后1步就是把炸好的山药加入白糖炒，山药的做法有哪些。

以上内容就是为大家介绍的各种山药的做法，做法都是非常详细的，希望可以帮助到需要帮助的人。