鸡蛋不能和什么一起吃！

随着人们生活条件的改良，人们是愈来愈重视养生了，吃饭的时候愈来愈重视食品搭配了，甚么跟什么搭配都是有讲求的，鸡蛋自然也是这样的。那么鸡蛋不能和什么1起吃呢？这是很多关注养生的人非常想知道的，接下来我们让养生专家给大家做深入解答。

鸡蛋不能和甚么食品1起吃：

1、刚刚吃完鸡蛋后不能立即吃糖

很多地方有这样1个风俗就是吃糖水荷包蛋，有些人还特别爱吃，其实这类吃法是完全毛病的，鸡蛋不能和什么一起吃。糖和鸡蛋白中的氨基酸会结合构成果糖基赖氨酸的结合物，这类物质是不太容易被人体吸收的，长此以往会对人的身体健康产生不良影响。

2、刚吃完鸡蛋后不能马上吃柿子

说到鸡蛋不能和甚么1起吃大家还会想到刚吃完鸡蛋后不能吃柿子，主要是由于鸡蛋跟柿子1块吃比较轻的症状是呕吐腹泻、腹痛，严重的则会出现食品中毒，长时间这么吃的话是会出现肺结石的，这类严重威胁身体健康的事情是坚决不能做的。

3、鸡蛋不能和什么1起吃还有鸡蛋跟豆浆不要1起吃

现在每个家庭都为自己的孩子花费很大的精力在准备早餐，目的也是希望孩子能够得到充足的营养，很多妈妈们都有在豆浆里面打鸡蛋花的习惯，或是在孩子吃完鸡蛋后喝1口豆浆解渴，鸡蛋不能和什么一起吃。其实这类做法是非常不对的，豆浆中的胰蛋白酶跟蛋清中的卵松蛋白结合，会造成营养损失。

综上所述我们对鸡蛋不能和甚么1起吃都有深入的了解了，希望做妈妈的都要记住这些饮食原则，不要给自己的孩子吃错东西，这样坚持下来还是有好处的。