胡萝卜常常地出现在人们的餐桌和宝宝的食品中，是1种非常有营养的大众蔬菜。在营养师的眼中，胡萝卜不但美味更是不可多得的“小人参”，它含有丰富的维生素、矿物资等营养元...
现代人把身体健康看得比啥都重要，人们也总会通过1些的方法来调理自己的身体。特别是1些人平时总是觉得肺热干燥，喉咙里总是有痰不是很舒服，那么此时就应当多关注与清肺化痰...
芡实是1种养生中药，功能疗效主要治疗风湿骨病，关节炎等病症。它主要生长在靠进南方地区，中部地区也有少数地方种植，其形状犹如玉米粒是芡的种子，常常被记录在滋补中药药...
大家都知道，维生素b族是推动人体代谢不可或缺的重要物资，1旦人体缺少维生素B族，那末，糖类、脂肪和蛋白质的代谢都没法正常运转，此时，人就会出现1系列的代谢障碍。生活中...
维生素b是人体不可缺少的营养元素，生活中人们也都会注意多摄取维生素b，好保持本身身体的健康，什么食物含维生素b。而且如果身体内维生素b元素缺少过量的话，常常可能会引发...
说起富含维生素b大家都不觉得陌生，1旦人体缺少维生素B，脂肪、糖类代谢都没法正常进行，对大家的身体健康会造成不利影响。对身体缺少富含维生素b的人来讲，了解富含维生素b的...
很多人都很喜欢蜂蜜，由于它具有很高的营养价值、良好的保健作用。它还具有极长的保质期，据考古研究发现，如何将蜂蜜用得健康又美好，3000多年前仍然保存完好，没有出现变质...
现在喜欢喝茶的人很多，特别是喜欢喝菊花茶。大家都知道，菊花茶具有1定的清热解毒功效，适当的饮用能够起到清肝明目作用。杭白菊和胎菊是人们经常使用的两种菊花茶，究竟杭...
食积口臭是1种常见于6岁以下儿童的病症，食疗治愈食积口臭，得了这个病症的孩子虽然精神状态没有异常，但是常常食欲不振、面黄肌瘦，食疗治愈食积口臭。导致这个病症的缘由主...
茯苓是中医们常常挂在嘴边的1种中草药，很多人前往中医院配补药之时，医生都给加入这味中草药，你知道茯苓的功效与作用吗？，因此茯苓在普通民众的认知度也很高，但是除茯苓...
